반응형 저속 노화1 노화를 늦추는 저속 노화 음식 4가지 노화를 늦추고 친구보다 10살, 20살 더 젊어지는 방법, 저속노화에 대해 설명하고 싶습니다.젊었을 때부터 나이가 들게 되면 고혈압이나 당뇨, 고지혈증, 비만 같은 여러 가지 만성질환이 동년배에 비해서 더 앞서서 생기게 됩니다. 점점 팔다리는 가늘어지고 배가 나오고 허리가 굵어집니다.이렇게 체형이 ET형으로 되게 되면 악순환이 생기는 것이죠. 그 다음 단계는 더 빨리 치매가 오고 누군가가 나를 돌봐주어야지 살 수가 있게 되고, 침상 생활을 하게 되는 것을 의미합니다. 하지만 이런 것들은 식단에 의해서 큰 폭으로 조절될 수 있습니다. 가속노화 vs 저속노화 전 세계적으로 더 느리게 나이 들 수 있도록 진료 그리고 활동으로 여러 가지로 노력하고 있습니다. 뉴질랜드 지역에서 젊은 성인 1000명 정도의 노.. 2025. 3. 2. 이전 1 다음 반응형
