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건강생활지원금에 대해 아시나요? 정부에서 국민 건강 증진을 위해 (국민 건강 보험 의료비 지출을 아끼기 위해?!) 시행하는 지원제도인데요. 매달 최대 20만원 받는 건강생활지원금으로 건강도 챙기고 돈도 받을 수 있는 일석이조의 기회, 놓치지 마세요.
건강생활실천지원금이란?
건강생활실천지원금은 국민건강보험공단에서 시행하는 건강증진 사업의 일환으로, 건강한 생활습관 형성을 돕고 만성질환을 예방하기 위해 제공되는 금전적 지원 제도입니다. 국민이 건강생활을 실천할 때 재정적 인센티브를 제공해서 건강생활 실천을 유도해 중증·고액 질병 발생을 예방하고, 의료비 지출을 줄이기 위해 시행됩니다.
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지원 대상자 확인 방법
"내가 과연 지원 대상자일까?" 하는 고민을 하실 텐데요.
아래의 방법으로 쉽게 확인하실 수 있습니다.
👉지원금 신청자격 조회하기
건강 상태에 따라 2 가지 형태로 나뉩니다.
•예방형: 국가건강검진 결과, 건강관리가 필요한 국민
•관리형: 고혈압 및 당뇨병 환자로, 관리 프로그램에 등록된 사람
① 예방형 지원금
국민건강보험공단의 국가건강검진을 받은 20~64세 국민 중, 아래 조건에 해당하면 신청 가능합니다.
• 체질량지수(BMI): 25.0kg/m² 이상
• 혈압: 120/80mmHg 이상
• 공복혈당: 100mg/dL 이상
💡 체질량지수 계산 방법: 체중(kg) ÷ 키(m)의 제곱. (예: 70kg, 1.7m → 70 ÷ (1.7×1.7) = 약 24.22)
② 관리형 지원금
만성질환(고혈압, 당뇨병)을 가진 환자 중, 아래 조건을 충족해야 합니다.
•1차의료 만성질환관리 시범사업에 등록된 자
•담당 의료진과 케어플랜을 수립한 자
👉지원금액 확인하기
건강지원금 신청방법
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본인이 참여 가능한 대상인지 확인하려면 국민건강보험공단 홈페이지나 The건강보험 앱에 접속하세요. 예방형 또는 관리형 중 본인이 신청 가능한 유형을 확인할 수 있습니다.
온라인 신청
•국민건강보험공단 홈페이지 접속
•The건강보험 앱에서 “건강생활실천지원금제 참여 신청” 탭 선택
오프라인 신청
•공단 지사에 방문하여 직접 신청
신청 지역 확인하기
현재 해당 제도는 시범사업 형태로 운영되므로, 거주 지역이 포함되는지 반드시 확인하세요.
👉 해당지역 확인하기
건강생활실천지원금 지급방식
건강 생활 시즌 지원금은 포인트로 지급되며, 포인트는 현금처럼 사용 가능합니다. 사용 가능한 곳은 국민건강보험공단에서 확인할 수 있습니다.
① 참여 후 건강 실천하기
•예방형: 체중 감량, 혈압/혈당 개선 등 건강목표 달성 시 포인트 지급
•관리형: 정기적인 만성질환 관리 방문 시 포인트 적립
② 적립된 포인트 사용
•포인트 사용처: 병원 진료비, 약국 구매비 등 의료 관련 비용으로 사용 가능
자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 건강생활실천지원금은 모두 받을 수 있나요?
A3.건강검진 결과나 만성질환 등록 여부에 따라 대상자가 한정됩니다.
Q2. 지원금은 현금으로 지급되나요?
A3. 아니요. 포인트 형태로 지급되며, 병원 진료비나 약국 비용으로 사용할 수 있습니다.
Q3. 포인트는 어디에서 사용할 수 있나요?
A3..국민건강보험공단에서 지정한 의료 관련 장소에서 사용 가능합니다.
* 국민건강보험공단 고객센터: 1577-1000
👉 국민건강보험공단홈페이지
👉 The건강보험 앱 다운로드
건강생활실천지원금 적립금 확인하기
건강생활지원금 적립금은 예방형 적립 기준과, 관리형 적립 기준에 따라 적립금이 서로 달리 책정됩니다. 이 표를 통해 사용자는 자신에게 맞는 포인트 적립 방법을 쉽게 선택하고, 목표 금액을
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건강생활지원금 해당 지역 확인하기
현재 건강생활지원금 제도는 시범사업 형태로 운영되므로, 거주 지역이 포함되는지 반드시 확인하세요. 예방형 지원금은 15개, 관리형 지원금은 전국 모든 시·군·구 에서 사업을 진행하고 있습
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